I exist as I am - that's enough!

Det blev ett VM-guld till Sverige och Charlotte Kalla idag!  På händerna hade Kalla handskar som hon designat själv och fyllt ut med sina egna peppord.  (c) Expressen Nils Petter Nilsson Som de flesta elitidrottare är motivationen och den mentala hälsan minst lika viktig för att nå målen, mål som handlar om att pressa kroppen över gränser som kan kännas helt oövervinnliga. Vi andra kan göra samma sak, jobba på samma sätt för att nå våra mål och det som känns oövervinnligt eller skrämmande för våra kroppar. Fundera över vilka som är just dina pepp-ord och placera de någonstans där du ser dem när du behöver det. I jackfickan, i telefonen, insidan av dörren, spegeln, kylskåpet, i ett block eller en kalender. Mina pepp-ord idag är: mod, glädje och förändring. Vart är du på väg? Vilka ord hjälper dig dit? 

Passa inte in mig i ett fack. Jag tänker vägra att passa in. Mina egna ord inspirerar mig idag. Det är lätt att bli en annan person på en annan plats. När jag flyttade till Umeå kände jag framförallt att jag slutade göra saker som jag alltid gjort ”bara för att”. I Umeå blev jag tryggare i mig själv, mina val och lärde känna otroliga människor på kort tid som lärde mig så mycket om mig själv och om dem. När jag flyttade därifrån gjorde det ont i hela kroppen, för där känner jag mig så hemma, hemma i mig själv och trygg som den jag är. Så kom jag hit, till den plats på jorden jag älskar mest av allt. Den plats där jag gråtit i panik, hatat mig själv och allt jag gjort, där jag andats ut när livet rasat omkring mig och upplevt några av barndomens lyckligaste stunder. Det är en plats som jag värderar högt och nu lär känna på nytt. En plats där jag nu hittar ännu mer inom mig själv. Jag få vara kreativ, busig, knasig, ansvarsfull, påhittig och mig själv rakt igenom, hela daga...

Mycket bra har hänt i helgen, spelat monopol, sett både skidor, film och tv. Igår blev det munkfika, idag semmelfika hos mamma med skidåkning på TV:n. I veckan är det fullt upp och jag kommer träffa både Anna och Pling! :D Guldpraliner från helgen: 1 Monopol 2 Munk 3 Semla 4 Skidåkning 5 Umgåsning 6 Norskt jubel  i Holmenkollen 7 Läsa bra böcker, bl a Plings bok