I exist as I am - that's enough!

Dagens ord är passande nog roligt. Att måla och fixa naglarna är både roligt och avslappnande.

Ett uttryck jag använde ofta i mina första friska år var "Jag är så djävla snygg!" Det är extremt effektivt för att befästa positiva tankar. Därför bestämde jag mig idag för att så fort jag ser mig själv i spegeln ska jag säga något snällt till mig själv. Vad som helst, kanske är håret snyggt, eller ögonen pigga, eller så har jag sagt något snällt. Alla dessa små saker, många bäckar små, som tillsammans kan göra mig gladare. Jag vill nämligen vara den "glas half-full" positiva personen som jag innerst inne är.  Insåg också att jag kröker ryggen och försöker gömma mig i busskön, jag ska försöka ta mer plats och börja där!  För att glida på denna våg av glädje vill jag också berätta att jag känner mig glad, lugn, trygg i min kropp och taggad efter träningspasset ikväll! Imorgon blir det party på MF Så här snygg tänker jag vara då:   

Någonting händer med mig när jag sätter på mig snygga kläder. Även med en svag självkänsla ökar självförtroendet vid rätt tillfällen och jag känner mig vacker. Jag tror att det gäller alla, och att det är en stor del i varför är det så viktigt att ta hand om sig själv och sin kropp och klä sig i kläder man känner sig fin i. Nyss provade jag den där lilla svarta och insåg återigen att jag är så sjukt snygg!  Tänk att kunna se sig i spegeln och inte ha en skev kroppsuppfattning, att gilla det jag ser och vilja se ut så. Tänk (inte om) NÄR alla dagar kan vara som ikväll, då det går att tysta ätstörningsmonstret och verkligen tro på den tjej som är nöjd med det hon ser i spegeln. Just ikväll, när jag provar snygga klänningar inför julen känner jag verkligen det. Det är dags att ta tillbaka den känslan varje dag!  Ja menar, tsss!! 

Speglar utsidan och ens hemmamiljö insidan? Då kanske jag har gått igenom någon fas nu. Lägenheten har fått ett lyft och jag har fått en ny hårfärg. Jag sydde själv, med hjälp av mamma och lite arga miner.... Mina nya snygga gardiner! Tufft!  Och mina nya snygga hårfärg.  Det var ett tag sen: "Jag är så djävla snygg!"

Det är en plats som behöver upplevas för att man ska förstå den. Så fort jag kom tid kunde jag vara mig själv helt och hållet, i mötet med nya människor, med mina egna tankar. Det första jag gjorde när jag kom dit var att lämna in telefonen. Tänk så fri man blir utan kontakt med omvärlden! Hela veckan fanns det tid för mig, i en gigantisk massa med tusentals människor som väntar på mat, eller sjunger eller ber eller lekar ringlekar så fanns jag med. Jag har lärt mig att lyssna på mig själv och andra på ett nytt sätt, jag har upptäckt nya tankar om min tro och livsuppfattning. Den koreanska brodern som höll i bibelstudien jag deltog i uttryckte det så här: "[När vi ber säger vi att Gud kommer närmare, men det skulle innebära att Gud inte alltid är här. När vi ber kommer vi närmare oss själva, det är i oss själva vi hittar Gud.]"  Eftersom det är så enkelt att vara sig själv, utan masker och krav är det också enkelt att uppskatta gemenskapen och relationerna med nya männis...

Igår drog jag på mig min blommiga jacka och såg mig i spegeln. Ett äkta "Jag är så djävla snygg!"-moment!